Los fundamentos de la creatividad
Estas notas están obtenidas del libro de Tony Buzan Use both sides of your mind
Contenido:
Capítulo 6 - Introducción a los Mapas Mentales
Capítulo 7 – Mapas Mentales - Las reglas
Capítulo 8 - Mapas Mentales - usos y métodos avanzados
Capítulo 9 – El Mapa Mental - Técnica de estudio orgánico (MMOST)
Imagine que su afición es leer historietas cortas, usted se lee cinco en un día, y guarda notas para recordarlas. Sobre cada una de esas tarjetas usted anota las palabras clave y frases. ¿Como escogería las palabras clave?, ¿Escribiendo las palabras?, ¿Imaginativo?, ¿Evocativo?
Revisar estas notas cinco años después sería muy difícil, dependiendo de como eligió las palabras. Una palabra clave o frase buena es uno de los embudos que abarcan una gama amplia de imágenes y que, cuando se provoca, los embudos devuelven las mismas imágenes. Tenderá a ser un verbo o sustantivo muy significativo.
Una palabra creativa es la que nos evoca de forma muy particular y nos forma la imagen que representa, pero mucho más general que una palabra clave. Cada palabra es como un centro sobre la que cuelgan muchos ganchos. Cada gancho puede referirse a otras palabras.
Las palabras claves son esenciales para establecer los recuerdos, creando nuevas asociaciones, de otras experiencias o sensaciones. Tomando notas, pensando en nuevas ideas y resumiendo información ofrece mejor resultados si se hacen usando la asociación de palabras clave y no de una forma de escritura lineal.
Ejercicio: Prepare un discurso de media hora sobre viajes al espacio. Tiene cinco minutos para realizar esta tarea. Anote los problemas que encuentre en este ejercicio.
Desde hace cientos de años, existía la creencia popular que la mente humana trabajaba de una forma lineal o como una lista de cosas, una falacia que tomaba como ejemplo los discursos y la redacción de libros. En el discurso estamos limitados por la naturaleza del tiempo y el espacio para comunicar solo una palabra a la vez.
Estudios recientes muestran que el cerebro es mucho más multidimensional y creador de modelos que apuntan que la teoría de la creación lineal de discursos/libros hay defectos fundamentales.
¿Cómo trabaja la mente cuando se habla, y la mente que recibe las palabras cómo las reparte internamente?. Aunque sea una única línea de palabras la que está siendo procesada, un continuo y enormemente complejo proceso de clasificación y selección tiene lugar en su mente durante una conversación, mientras lee un libro, o escucha una conferencia.
Una presentación de forma lineal no es imprescindible para comprender y, en muchos casos, resulta una desventaja. Su mente es perfectamente capaz de procesar información de una forma no lineal.
Si el cerebro asimila la información tan eficazmente, la información tiene que estructurarse como un ‘chip’ tan fácilmente como sea posible. Si el cerebro trabaja con conceptos clave interelacionados de forma integrada, entonces deberíamos hacer que nuestras notas y palabra se realicen de manera similar.
Mejor que comenzando desde el principio de la página y escribiendo hacia abajo frases o listas, se debería comenzar desde el centro de la página con la idea principal e ir ampliando las líneas alrededor de ella conforme vayan apareciendo ideas nuevas.
Un mapa mental tiene una serie de ventajas sobre la forma lineal tomar notas:
1. La idea principal se define más claramente.
2. La importancia relativa de cada idea se indica claramente. Las ideas más importantes serán las más cercanas el centro.
3. Los nexos entre conceptos claves se reconocerán inmediatamente.
4. El recuerdo y su revisión serán más efectivos y rápidos.
5. Sumar cualquier nuevo dato es más fácil.
6. Cada mapa se verá diferente de otros, ayudando al recuerdo.
7. En las áreas más creativas de hacer notas, la naturaleza abierta del mapa permitirá al cerebro hacer nuevas conexiones mucho más fácilmente.
1. Comience con una imagen coloreada en el centro.
2. Usa imágenes en todo su Mapa de Mental.
3. Las palabras deberían imprimirse
4. Las palabras impresas deberían estar unidas por líneas y cada línea debería conectarse a otras líneas.
5. Las palabras deben ser consideradas como 'unidades': una palabra por línea, permitiendo que cada palabra tenga anzuelos libres dando más libertad y flexibilidad.
6. Usa colores para facilitar la memorización, entusiasmar al ojo y estimular los procesos de la corteza del hemisferio derecho.
7. La mente debe dejarse tan 'libre’ como sea posible. Probablemente tendrás las ideas más rápido de lo que puedes escribirlas.
Con estas reglas en la mente, trata de hacer un ejercicio de hacer un Mapa Mental con la siguiente palabra central:
Observando como el cerebro maneja la información mejor si la información se diseña en ‘módulos’, y observando también la información desde este capítulo sobre la naturaleza dimensional de la mente, se deduce que las notas que son en sí mismas más 'holográficas' y creativas se entenderán, apreciarán y recordarán más fácilmente.
Hay muchas herramientas que podemos usar para tomar notas:
Flechas
Pueden usarse para mostrar como conceptos que aparecen en diferentes partes de un modelo se conectan. La flecha puede ser única o dividirse en muchas y puede ir hacia atrás, hacia delante y en ambos sentidos.
Códigos
Los asteriscos, las exclamaciones, las cruces y los signos de interrogación así como también muchos otros indicadores pueden usarse en combinación con palabras para mostrar conexiones u otras ‘dimensiones'.
Formas
geométricas
Cuadros, rectángulos, círculos, elipses, etc. pueden usarse para marcar áreas o palabras que sean de similar naturaleza. Por ejemplo, los triángulos podrían usarse para mostrar áreas de una posible solución a un problema.
Las formas geométricas también pueden usarse para mostrar un orden de importancia.
Alguna gente, por ejemplo, prefiere usar cuadrados siempre para el centro principal, rectángulos para las ideas cerca el centro, triángulos para ideas siguientes en importancia, y así sucesivamente.
Dibujos
en 3-D
Cada de las formas geométricas mencionadas, y muchas otras, pueden tener perspectiva.
Por ejemplo, convirtiendo un cuadrado en un cubo. Las ideas impresas esta forma así 'salen' de la página.
Imágenes
creativas
La creatividad puede combinarse usando otra dimensión haciendo aspectos del modelo libre del tema. Un hombre, por ejemplo, haciendo un dibujo sobre física atómica, usando el núcleo de un átomo y los electrones que rodeándolo, así como el centro para su modelo.
Coloree
El color es particularmente útil como ayuda a la memoria y a la creatividad. Puede usarse, como las flechas, para mostrar como conceptos que aparecen sobre partes diferentes del modelo se conectan.
Puede también usarse para marcar fuera de los espacios entre áreas importantes de un modelo.
Una investigación reciente, desempeñada por Roger Sperry, Robert Ornstein y Eran Zaidel concluyen que tomar notas y la técnica de organización del pensamiento para satisfacer las necesidades del cerebro entero tiene que incluir no solamente palabras, sino números, orden, sucesión, y líneas pero también color, imágenes, dimensiones, símbolos. ritmos visuales, etc.: en otras palabras: Mapas Mentales.
Una vez que el mapa mental se ha completado, simplemente debe decidirse en que orden final se presenta la información.
Cuando tomas nota, especialmente en las conferencias, es importante para recordar qué palabras clave y qué imágenes son las esenciales.
Tomar notas, es el contenido y no la mirada (Ej. notas pulcras) que son importantes.
El tema central de la reunión quizás con algunos temas secundarios presentado mediante un mapa mental dando varios ventajas:
· La contribución de cada persona se registra.
· Ninguna información se pierde.
· La importancia de las ideas serán más por el concepto que por quien la dijo.
· La gente se ceñirá más al punto largas y tediosas digresiones.
· Después de la reunión, cada miembro tendrá un Mapa Mental y , por lo tanto, no se habrá perdido la mayoría de lo que se dijo.
Los Mapas Mentales son una fotografía externa de las complejas interelaciones de sus pensamientos en un momento dado. Permiten que su cerebro ‘vea’ por sí mismo más claramente y mejorará mucho la gama de sus habilidades mentales: te harán más competente, disfrutarás, elegancia y diversión a tu vida.
Ante todo, es necesario comenzar trabajando desde dentro del individuo hacia fuera, enseñando a cada persona como estudiar mas.
· Aprendiendo.
· Pensando.
· Recordando.
· Sintiendo
· Creando.
· Haciendo notas.
· Estudiando
El estudio de la técnica orgánica de los Mapas Mentales se divide en dos secciones principales: La preparación y la aplicación. Cada sección se divide en cuatro subsecciones. [Dibuje un mapa de mental!]
1) La Preparación
a) Examine
b) Tiempo y suma
c) Conocimiento de los Mapas Mentales
d) Pregunta y Objetivos
2) La Aplicación
a) Descripción
b) Avance
c) Acción
d) Revisión
Examina un periódico o libro para realizar el estudio. Da una ojeada rápida para conseguir una visión general del libro como si planearas comprar el libro o prestarlo a una biblioteca.
Determina la cantidad de tiempo que vas a dedicar al estudio. Una vez hecho esto, decide cuanto tiempo has destinado. La razón para hacer esto se basa en psicología Gestalt…el cerebro humano tiene tendencia a completar las cosas.
La decisión sobre el tiempo y la suma nos da conocimiento cronológico y de volumen así como también el objetivos que perseguimos. Por ejemplo, un conferencista bueno explicará sus puntos de inicio y de conclusión e indicará cuánto tiempo tomará.
Es aconsejable para definir la cantidad a leer poner marcadores de papel razonablemente grandes al principio y al final de la sección elegida. Esto elimina el temor subyacente a lo desconocido.
Es esencial que cualquier período de tiempo para estudiar sea desglosado en plazos de 20 a 50 minutos con pequeños lapsos entre sí. Estos lapsos son importantes para las razones siguientes:
· El cuerpo consigue un descanso físico y una oportunidad para relajarse
· Permiten que el recuerdo y la comprensión ‘trabajen’ juntos'.
· Permiten en un período breve de tiempo estudiar la información y relacionarla completamente entre sí.
Anota tanto como sepas sobre el tema y tan rápido como puedas. No estés más de dos minutos con este ejercicio.
El propósito es mejorar la concentración, eliminar rodeos y establecer un buen conjunto mental. Tu voluntad de leer el texto aumentará y tendrás menos probabilidad de distraerte.
La práctica continuada de recordar e integrar ideas da una ventaja enorme en situaciones donde estas capacidades son esenciales: exámenes, discursos improvisados y contestar preguntas puntuales.
Decide qué quieres del libro. Esto abarca las preguntas que quieres que te conteste durante la lectura dentro del contexto de los objetivos.
Es mejor usar un color diferente puede usarse que comenzar un nuevo mapa.
Un libro nunca debería leerse desde la página 1 hasta el final…de la misma manera que un puzzle no debería intentarse sin ver la foto del mismo una vez terminado.
Con los libros de textos, es importante conseguir una idea buena de qué trata antes de que tengas un caos. Deberías rastrear el libro buscando toda la información que no esté en el texto general del libro.
· Resultados
· Resúmenes
· Conclusiones
· Sangrados
· Glosarios
· La portada posterior
· Tablas
· Índice de materias
· Notas al margen
· Ilustraciones
· Palabras o frases destacadas
· Fotografías
· Fechas
· Letras en cursiva
· Diagramas
· Notas
· Estadísticas
Durante el avance, debes concentrarte en el inicio de párrafos, secciones, capítulos e, incluso, en textos enteros. Busca un resumen completo del texto…quizás en el último capítulo.
En la descripción y avance deberías seleccionar y eliminar muy activamente. Mucha gente todavía siente la obligación de leer todo en un libro aunque sepan lo que no es necesario.
La acción trata de rellenar los espacios que todavía permanecen incompletos , de la misma manera que completando un puzzle.
Lo mejor es ir a los puntos particularmente difíciles que dejarlos de lado definitivamente.
Si miras al desarrollo cronológico normal de cualquier disciplina, encuentras que una serie regular de pasos pequeños lógicos son interrumpidos por grandes saltos.
Si todavía precisas de más información adicional antes de conseguir lo s objetivos, obtener respuestas a las preguntas o resolver pequeñas áreas del problema, es necesaria una revisión. Relleno esas áreas hasta ahora incompletas y reconsidera esas secciones que remarcaste.
Mientras estudiamos, las notas tienen dos formas principales:
1) Las notas tomadas en el texto mismo, y
2) Un Mapa Mental.
Hacer un mapa mental de la estructura del texto conforme progresas es muy parecido a completar un puzzle. Idealmente la construcción del Mapa de Mental debería tener lugar durante las etapas posteriores de estudio, porque en las etapas anteriores es muy difícil saber qué es definitivamente digno de remarcarse.
Comienza con una imagen central que capte la esencia de lo qué estudias.
La ventaja de construir un Mapa Mental conforme progresas mediante estudias el texto es que externalizas e integras la información que de otra manera quedaría en el aire.
Una vez que tu programa de estudio está en marcha, es aconsejable para guardar un enorme Mapa Mental 'master' que resuma y ofrezca una vista general de la estructura y las ramificaciones principales del tema.